דג ורדון מטוגן בשמן סויה, בבלילה



הרכב תזונתי של דג ורדון מטוגן בשמן סויה, בבלילה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
250 קלוריות10 גרם22 גרם13 גרם121 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.8 גרם1.3 מ"ג18 מק"ג0 מק"ג1 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
2 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג36 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
257 מ"ג1 מ"ג387 מ"ג316 מ"ג5.3 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.5 גרם2 גרם77 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות